5 Makanan Ini Bisa Digunakan Untuk Mengentalkan Sperma Pria

Tips Alami Mengatasi Air Mani Encer, Bening atau Tidak Kental Dengan Makanan Sehat DIJAMIN Aman dan Tanpa Efek Samping. – Titis Garnasih Konsultasi Online Sputar Masalah Ereksi Pria Dewasa.

Makanan Untuk Mengentalkan Sperma

Makanan Untuk Mengentalkan Sperma – Sperma encer merupakan momok yang menakutkan bagi semua pria karena kualitas sperma menentukan kesuburan seorang pria. Jika pria memiliki sperma encer, maka kemungkinan untuk mendapatkan keturunan juga bisa terhambat.

Namun, bagi Sobat semua yang memiliki masalah sperma encer jangan putus asa terlebih dahulu. Agar sperma tidak encer, ada beberapa cara alami yang tentu saja tanpa efek samping, mudah dan aman untuk dilakukan. Namun sebelum lanjut, simak dulu yuk uraian singkat tentang sperma encer dibawah ini.

BACA JUGA  Cara Mengentalkan Sperma Encer Secara Alami Dengan Aman, Mudah dan Ampuh

Kelelahan fisik dan kesibukan kerja sering membuat kontak seksual terganggu. Kehidupan metropolitan yang diburu berbagai kesibukan membuat suami atau istri kelelahan sehingga menurunkan gairah seksual. Kelelahan fisik menyebabkan pria atau wanita ingin tidur sehingga tidak ada kesempatan untuk melakukan hubungan seksual.

Selain kelelahan fisik, gangguan senggama juga terjadi karena masalah penyakit pada organ reproduksi. Rasa sakit pada alat kelamin akibat radang kelenjar prostat atau infeksi saluran kemih menyebabkan proses senggama tidak nyaman.

Penyebab ketidaksuburan sangat kompleks dan peluang infertilitas pada pria dan wanita sama besarnya. Pada wanita misalnya ketan penyumbatan sel telur. Pada pria karena azoosperma alias sperma tidak terbentuk.

Pria yang mengonsumsi antioksidan (zat aktif yang banyak didapat dari buah dan sayur) memiliki kualitas sperma lebih baik entah gerak, volume ejakulasi, maupun konsentrasi spermanya dibanding mereka yang kerap mengonsumsi daging dan produk susu penuh lemak.

Kualitas sperma yang sehat dan subur pastilah menghasilkan sperma yang kental. Namun bukan juga terlalu kental, karena akan sulit terjadinya pembuahan (konsepsi) di dalam sel telur.

Inilah Beberapa Makanan yang Baik Dikonsumsi Untuk Mengentalkan Sperma Pria

Makanan yang mengandung antioksidan adalah yang sangat baik sebagai makanan untuk mengentalkan sperma pria. Antioksidan sudah sejak lama dikatakan sebagai zat yang bermanfaat dalam memperlambat proses penuaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari paparan radikal bebas yang mampu merusak sel tubuh sehingga terlindung dari penyakit seperti penyakit kanker, artritis atau nyeri sendi, penyakit parkinson, dan alzheimer. Dan dikatakan juga bermanfaat dalam memperkuat sperma.

Pria yang mengonsumsi antioksidan, zat aktif yang banyak terdapat di dalam buah-buahan misalnya memiliki kualitas sperma lebih baik entah gerak, volume ejakulasi, maupun konsentrasi spermanya dibanding mereka yang kerap mengonsumsi daging dan produk susu penuh lemak.

  • Asam Folat : bayam, asparagus, dan kacang-kacangan lentil.
  • Vitamin C : brokoli, jeruk, stroberi.
  • Likopen : tomat, semangka, anggur.

Cara mengentalkan sperma dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan seperti dibawah ini :

  • Bayam

Cara mengentalkan sperma dengan mengonsumsi sayur bayam karena sayur bayam mengandung kandungan asam folat. Kekurangan asupan asam folat biasanya akan menyebabkan terjadinya masalah sperma yang buruk. Dan biasanya jika seseorang mengonsumsi suplemen dengan kandungan asam folat yang ada di dalamnya maka bisa sangat membantu meningkatkan kualitas sperma agar lebih sehat.

Dan sementara itu juga, Anda bisa mengonsumsi sayuran yang berwarna hijau misalnya adalah untuk membantu meningkatkan kualitas sperma. Dan hal ini tentu saja dikarenakan bayam mengandung kandungan asam folat di dalamnya yang sangat penting dalam menjaga dan memelihara kesehatan sperma.

  • Kale

Cara mengentalkan sperma dengan mengonsumsi kale. Kale merupakan salah satu jenis sayuran yang berwarna hijau yang mengandung kandungan vitamin C dan juga sejumlah antioksidan yang ada di dalamnya yang memang sudah terbukti bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Kandungan asupan vitamin C yang sangat tinggi yang didapat dari sayuran berdaun hijau jenis kale juga mengandung kandungan antioksidan yang tinggi. Mengonsumsi kale secara teratur maka bisa membantu meningkatkan kualitas sperma yang baik.

  • Tomat

Buah tomat merupakan salah satu jenis buah dengan kandungan likopen yang ada di dalamnya. Buah tomat merupakan salah satu jenis makanan yang sering dimasukkan ke dalam menu diet. Selain itu, kurangnya mengonsumsi jenis makanan yang mengandung likopen maka akan menyebabkan terjadinya kualitas sperma mengalami penurunan dan mengganggu kesuburan pria. Jenis buah-buahan yang warnanya merah cerah biasanya mengandung kandungan pigmen karotenoid yang mengandung kandungan likopen di dalamnya.

  • Rutin Mengkonsumsi Buah-buahan

Pria wajib mengkonsumsi buah-buahan agar sperma tidak encer. Untuk lebih lengkap nya anda bisa baca di artikel 5 Jenis Buah-buahan Ini Bisa Digunakan Untuk Mengobati Mani Encer Pada Pria.

Selain dengan mengonsumsi jenis makanan untuk menyuburkan sperma seperti diatas, hal lain yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan olahraga secara teratur.

Selain itu juga dengan menerapkan pola hidup yang baik dan mengonsumsi jenis makanan yang sehat dan mengandung kandungan nutrisi tinggi yang sangat baik untuk kesehatan reproduksi pria.

BACA JUGA  Info Obat Mani Encer Kualitas Terbaik Yang Ampuh dan Tanpa efek Samping

Itulah informasi mengenai makanan untuk mengentalkan sperma mudah-mudahan dengan artikel cara mengentalkan sperma menggunakan bahan alami ini bermanfaat untuk sobat sehat semua. Salam sehat.