Cara Mudah Agar Jumlah Sperma Keluar Tidak Sedikit

Tata  Cara  Meningkatkan  Jumlah  Sperma  Yang  Keluar  Menjadi  Banyak  Normal  Dan  Subur.

Cara Mudah Agar Jumlah Sperma Keluar Tidak Sedikit

Cara  Mudah  Agar  Jumlah  Sperma  Keluar  Tidak  Sedikit –  Banyak  pasangan  pria  dan  wanita  yang  sudah  lama  menikah  kurang mendapatkan  kepuasan  dan  kenikmatan  diatas  ranjang  dikarenakan  masalah  sperma,  jumlah  air  mani  atau  sperma  yang normal  dan  subur  biasanya  terdapat  pada  usia  muda.

Ada  sebagian  info  medis  mengatakan  bahwa,  jumlah  sperma  pada  kaum  pria  cenderung  mengalami  penurunan  ketika  usia mencapai   40- 50  tahun,  namun  masih  bisa  mencapai  kualitas  ereksi  yang  tetap  maksimal   hanya  saja  mengalami  penurunan.

Pada  kenyatanya  ada  juga  yang  mengalami  penurunan  jumlah  sperma  pada  usia  30 th  ke  bawah,  biasanya  faktor  penyebab  ialah tidak  disiplin  dalam  menjaga  pola  hidup  yang  sehat  sehari-  hari.

Terlalu  lelah  bekerja  seharian  sampai  lupa  waktu,  merokok  berlebihan,  kurang  aktifitas  olahraga  bisa  mengakibatkan  volume  cairan  sperma  yang  tidak  berkualitas, maka  dari  itu  cobalah  untuk  bisa  mengatur  pola  hidup  yang  sehat  sebisa  mungkin  dengan  cara  yang  simple  dan  mudah   saja.

BACA JUGA  Cara Mengatasi Mani Encer Dan Ejakulasi Dini Pada Pria Tanpa Harus Ke Dokter

Berkut  ini  adalah  beberapa  langkah  yang  bisa  dilakukan  agar  volume  sperma   pria  menjadi  banyak  secara  mudah.

Cara  Alami  Agar  Jumlah  Sperma  Yang  Keluar  Tidak  Sedikit  Pada  Saat  Diranjang  Bagi  Pria

Pria  dengan  jumlah  sperma  yang  banyak  akan  memberikan  kenikmatan  pada  saat  ejakulasi  terjadi,  cobalah  perbaiki  kualitas  sperma  Anda  dengan  cara  sebagai  berikut:

  • Olahraga  Teratur

Melakukan  olahraga  sangat  baik  sekali  manfaatnya  untuk kesehatan,  terutama  untuk  kualitas  air  mani  atau  sperma.

Rutinitas  olahraga  secara  teratur  minimal  1  minggu  sekali  dapat  dipercaya  menambah  jumlah  cairan  sperma  yang subur  serta  kental.

Mulailah  dengan  aktifitas  olahraga  yang  ringan-  ringan  saja seperti  lari,  pust up,  site up  dan lain sebagainya  dengan  waktu yang  sudah  dijadwalkan.

  • Asupan  Makanan  Bergizi

Olahraga  yang  teratur  tanpa  asupan  makanan  bergizi  akan  lambat  meningkatkan  jumlah  cairan  sperma, oleh  karena  itu barengi  dengan  mengkonsumsi  makanan  yang  ada  gizinya.

Menyantap  menu  rendah  lemak  tinggi  protein,  lengkapi  juga dengan  sayuran,  gandum-  ganduman  dan  batasi  konsumsi  jenis kafein. Baca  juga  artikel  tentang  5  jenis  makanan  mengatasi  ejkaulasi  dini  alami.

  • Hindari  Rokok  dan  Alkohol

Bahaya  dari  rokok  ataupun  minuman  beralkohol  tentunya  sudah tidak  asing  lagi.  Mayoritas  orang  mengkonsumsi  rokok  dan alkohol  pada  era  modren  ini  mudah  sekali  untuk  ditemukan.

Cobalah  untuk  tidak  mengkonsumsinya  karena  rokok ,  alkohol secara  perlahan  akan  berdampak  buruk  pada  penurunan  produksi sperma  dan  hormon  testosteron.

  • Celana  Dalam  Yang  Pas

Penggunaan  celana  dalam  terlalu  ketat  dengan  ukuran  kecil  dapat  mengakibatkan  ereksi  cepat  diranjang,  selain  itu  juga  mempengaruhi  kualitas  cairan  sperma  yang  kurang  baik  dan  sedikit.

Biasakan  menggukanan  celana  dalam  dengan  ukuran  yang  pas namun  tidak  terlalu  sempit,  sehingga  tidak  dapat  merusak  pada
keperkasaan  alat  vital.

  • Jangan  Mengantongi  Ponsel  Disaku  Celana  Depan

Menyimpan  ponsel  disaku  depan  merupakan  kebiasan  yang  sudah  umum  dimasyarakat, hal  wajar  namun   perlu dihindari  karena  panas  dari  telepon  genggam  tersebut  dapat  mempengaruhi  pada  testis  cairan  sperma.

  • Kurangi  Penggunaan  Lubrikan

Lubrikan,  serta  alat  KB  dapat  menyebabkan  sperma  jadi  mati  dan  untuk  membuahi  sel  telur  agar  bisa  hamilpun  menjadi  sulit.

Stop  penggunaan  lubrikan  agar  sperma  atau  air  mani  Anda menjadi  sehat.

Meningkatkan  Jumlah  Sperma  Pria  Dengan Produk  Tiens  Dijamin  Ampuh

Kami  merekomendasikan  suatu  produk  herbal  alami  dari  tiens yang  ampuh,  aman  tanpa  efek  samping  dalam  meningkatkan kualitas  dan  kuantitas  sperma.

Muncord  dan  Zinc

Muncord  dan   zinc  memiliki  izin  resmi  dari  Badan Pengawasan  Obat  dan  Makanan  (BPOM)  serta  sertifikat  Halal  dari  Majelis  Ulama  Indonesia  (MUI).

Paket  muncord  dan  zinc  terbuat  dari  bahan  herbal  alami  yang diproses  menggunakan  teknologi  modern yang  khasiatnya  tidak  perlu  dihiraukan  lagi.

Info  lengkap order  produk  herbal  tiens  bisa  klik  link  dibawah  ini:

Demikianlah  sekilas  tentang  Cara  Mudah  Agar  Jumlah  Sperma Keluar  Tidak  Sedikit  bagi  pria  dewasa, semoga  bisa  membantu bagi  Anda  semua  yang  kali  ini  sedang  membutuhkanya.